Damit fühlst Du Dich allein?

Bist Du aber nicht. Lass Dich zum neuen Lebensmut begleiten

Gerade als Mann findest Du wahrscheinlich nicht so leicht einen Raum, wo Du offen über Herausforderungen sprechen und Deine Unsicherheit zugeben kannst. Zumindest höre ich es immer wieder von den Männern, die die hier beschriebenen Situationen kennen.

Unsicherheit als Mann gilt als unsexy… Doch wohin damit, wenn sie da ist? Wenn Du selbst betroffen und am Ende mit Deinem Latein bist und nicht mal dem besten Freund die ganze Wahrheit sagen kannst?

Hier ist ein sicherer Raum - frei von Urteil und (Be)Wertung - wo Du über

Scham
Sehnsüchte
Zweifel
Einsamkeit
Ängste
Überforderung
Schuldgefühle
Traurigkeit

und all das sprechen kannst, was Dich nachts nicht schlafen lässt.

Auch wenn Du nicht sprechen, sondern „nur“ gehalten und berührt werden möchtest. Was immer es ist, damit bist Du nicht der Einzige. Und Du musst es nicht allein durchstehen.

Für Jungfräuliche & Unerfahrene

Raus aus Unsicherheit und Isolation

Auf Wunsch meiner "jungfräulichen", also jungmännlichen Gäste (und es sind nicht wenige) bin ich dabei, ein möglichst umfassendes "Paket" speziell für Beginners zu entwickeln. Eine Begleitung, die der Bedürfnissen und Sehnsüchten in dieser speziellen, oft unfreiwilligen Lebenssituation entspricht. Viele Themen tauchen immer wieder auf und doch ist jede Geschichte anders. Vielleicht drückt bei Dir der Schuh an einer ganz anderen Stelle?

Zum Beispiel diese verbreitete Vorstellung, dass die Anzahl der Sexualkontakte eines Mannes etwas (positives) über seine Qualitäten als Liebhaber aussagt... oder über seine Selbstsicherheit als Mann... oder seine Zufriedenheit im Leben - nichts davon ist ein Fakt! Oder dass Frauen grundsätzlich dominante Männer bervozugen... weit gefehlt! Viele Mythen sind in der Praxis nichts als heisse Luft.

Damit diese Begleitung Deine Bedürfnisse tatsächlich abdeckt: Lass es mich wissen, schreibe es mir gerne - unverbindlich, ob mit oder ohne Anfrage:

Was beschäftigt Dich als unerfahrener Mann am meisten?
Was genau brauchst Du, um Dich sicherer zu fühlen?
Welche Fragen traust Du Dich sonst niemandem zu stellen?
Wobei konkret wünschst Du Dir Unterstützung?
Was wäre für Dich nach einer gelungenen Begleitung anders als heute?

Das haben mir andere Männer in der Entwicklung geschrieben:

Sich gemeinsam in der Öffentlichkeit zeigen - eine "zu zweit"-Erfahrung
Ein erweitertes Berührungscoaching - den weiblichen Körper besser kennen und gut berühren können
Den Weg aus der Porno-Sucht finden
Umgang mit Angst vor Abweisung - wie sage ich "es" einer Frau
Ungeniert Fragen zur weiblichen Sexualität stellen können
und hier könnte Deine Anregung sein

Und falls Du denkst:

“Die anderen Männer da draussen wissen genau wie es geht, nur ich nicht…”

Aus meiner Erfahrung:

Andere Männer sind auch oft überfordert
Andere Männer kochen auch nur mit Wasser
Andere Männer erzählen oft nicht die Wahrheit
Andere Männer haben auch unerfüllte Wünsche

selbst wenn sie in einer Beziehung sind.

Unerfahren zu sein ist kein Makel. Es ist ein Ausgangspunkt

Und obwohl ich Dir keine "Frau versprechen" kann:

Wir können einige fehlende Entwicklungsschritte gemeinsam gehen. Ich kann Dir einige Fragen beantworten, die Dich womöglich nachts nicht schlafen lassen. Du kannst bei und mit mir körperliche "hands on" Erfahrungen machen. Wir können dein Selbstbild stärken und stabilisieren. So dass Du - mit der Erfahrung die Du hast - raus aus der Unsicherheit und Isolation, weg von Pornos und auf Augenhöhe kommst mit Männern und Frauen da draussen, die übrigens auch nur Menschen sind.

Freue mich auf Deine Ideen.

Das Ergebnis wirst Du auf dieser Seite finden wenn ich soweit bin. Und solange stehen Dir selbstverständlich alle meine Angebote auch einzeln zur Verfügung. Fühl Dich willkommen

Ja, diesen Weg will ich gehen

Nach einer Prostata-OP

Zur neuen Sinnlichkeit als Mann

Viele Männer, die eine Prostatektomie nicht umgehen konnten, berichten, dass sie nach der OP insgeheim nur an das Eine denken konnten:

"Wieviel Mann" bin ich noch?
Was ist noch möglich?
Was bleibt mir oder uns als Paar übrig?
Bedeutet es nun das Aus für den Eros?
Und wie kann ich mich "ohne" trotzdem noch als Mann fühlen?

Sie erzählen, dass sie mit diesen Fragen weitestgehend allein gelassen wurden - eigentlich ein Skandal: keine psychologische Unterstützung für einen selbst als Vorbereitung, keine Gespräche mit der Partnerin über die Aussichten danach. Keine Ideen darüber, wie die neue Sinnlichkeit als Mann und das neue Liebesleben als Paar nach der Operation möglich wäre.

Schliesslich ging es um Leben und Tod, da nimmt man "die Sache mit der Manneskraft" neben weiteren Komplikationen als eine „Nebenwirkung“ halt in Kauf. Und dann?

Und dann kommt der Alltag. Und die Ohnmacht. Weil man (Mann) sich „entmännlicht“ vorkommt und/oder weil die Partnerin mit der neuen Realität überfordert ist und sich aus Unwissenheit oder "zum Schutz" des Mannes vielleicht sogar ganz der Körperlichkeit entzieht. Manche Beziehungen werden distanzierter, zum Glück aber bleiben Viele - in Loyalität und Liebe aber ohne Körperlichkeit - zusammen.

Und all die unausgesprochenen und unbeantworteten Fragen bleiben in der Luft hängen, jahrelang... Dabei gäbe es Antworten - einige davon findest Du womöglich in meiner Praxis.

Wusstest Du?

Der Orgasmus ist weiterhin möglich, allerdings „trocken"

Der Orgasmus hat zwar eine andere Qualität, doch oft wird er sogar intensiver erlebt

Die neue Verletzlichkeit macht zwar emotional sensibler, doch auch empfänglicher für die Erotik insgesamt, weil sie nicht mehr an den penetrativen Akt „gebunden“ ist

Manche Männer finden durch die frei gewordene Energie eine neue spirituelle Ausrichtung und mit der Zeit eine tiefere Zufriedenheit

Viele Männer entdecken die nährende Qualität der absichtslosen Berührung - mit ihrer Partnerin oder beim Kuscheln bzw. bei einer Tantramassage.

Zum Artikel über die Vorteile von Kuscheln nach einer Prostata-OP (PDF)

Mehr dazu in diesem Blog-Artikel (noch in Bearbeitung)

Ob Du in einer Beziehung lebst oder Single bist, wirst Du eine Auseinanderstzung mit Deiner neuen Männlichkeit und Deiner Kondition insgesamt wohl nicht umgehen können. Es wäre unsensibel und pseudo-optimistisch, die Herausforderungen auf diesem Weg kleinzureden.

Der Umgang mit dem Verlust und dem Einbruch im Selbstbild als Mann darf erst gefunden werden

Und auch wenn Viele damit hadern... Immer wieder berichten Männer im Nachhinein, dass sie einige neue Facetten ihrer Sinnlichkeit entdeckt haben. Vor allem nach dem sie realisiert haben, dass Intimität, Lust und Erotik viel mehr sind als die reine Funktion der Genitalien. Zugegeben: Diejenigen, die das Glas grundsätzlich halbvoll und nicht halbleer sehen, die das Schiksal als Chance nehmen, haben es leichter. Manchmal dauert es eine Weile, bis man dankbar, neugierig und offen für neue Wege sein kann.

Fühl Dich willkommen, wenn Du dafür einen Raum brauchst, wo Du über Intimität jenseits der rein medizinischen Fragen sprechen möchtest - in einer gezielten Sexualberatung oder im Rahmen einer Session.

Besonders beliebt sind die Kuschelsessions. Auch eine Tantramassage ist eine hervorragende Möglichkeit, Deinen ganzen Körper und die sexuelle Energie frei von Leistungsdruck zu spüren, da man (Mann) sie mit oder ohne Erektion geniessen kann.

Hast Du mehr "Sex im Kopf" als Dir lieb ist? Wähle zwischen Fantasierausch oder einer reinen Sexualberatung / Hypno-Coaching.

Hier (Antwort Nr. 8) kannst Du Dich über die Unterschiede informieren. Fühl Dich willkommen

Ja, ich bin interessiert